Psikolojik Bilgi

Nöropsikoloji,beyin ile psikolojik olaylar arasındaki ilişkiyi inceleyen psikoloji dalıdır.

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte uzmanların “kış depresyonu” olarak nitelendirdiği psikolojik problemler ortaya çıkmaya başladı.Belirtileri halsizlik,dışarı çıkmama isteği,sosyal iletişimde problemler vb. sorunlar olarak uzmanlar tarafından tanımlanıyor.

Kış depresyonundan kurtulmaya yardımcı olan bazı aktiviteler ise şöyle;

• Egzersiz ve sportif faaliyetlerde bulunma
• Aşırı uykuyu engelleme
• Arkadaşlarla dışarıda vakit geçirme
• Kişisel gelişimleriniz için özel aktivitelerde bulunma
• Alkol kullanımından kaçınma

Child Development araştırmasında sosyal problemlerin depresyonun sebebi olmadığı tam tersine,depresyonun etkilerinden biri olarak sosyal yaşamda problemlerin ortaya çıktığı belirtildi.

Aynı derginin çocuklarda depresyon belirtisi olan ilkokul öğrencileri arasında yapılan bir araştırmada depresyon belirtisi olan çocuklarla daha fazla dalga geçildiği,çocuğun dışlanıp daha az sevildiği belirtildi.Bu durumların çocukların kendini geri plana atması ya da kendisiyle dalga geçilen ortamda daha fazla zaman geçirdiği gözlendi.Bu tespitlerin çocukların psikolojisi üzerinde uzun vadede sorunlar oluşturduğu,çocuklarda iletişim sorunlarına neden olduğu ayrıca dergide belirtildi.

Psikoloji üzerine yazılan birçok kitaba aşağıdaki linklerden ulaşabilir kitapların incelemesini yapabilirsiniz.Türkiye’nin en popüler kaynaklarından psikoloji üzerine yapılan,araştırmalara ve çeşitli kişisel gelişim kitapların kolayca ulaşabilir.Uygun gördüğünüz takdirde siteler üzerinden kitapları edinebilirsiniz.Verilen linklerde kitapların tanıtımları ve okuyucu yorumları yer almaktadır.

http://www.idefix.com/kitap/psikoloji/kategori.asp?tree=01002027

http://www.dr.com.tr/Kitap/Egitim-Basvuru/Psikoloji-Bilimi/grupno=00207

http://www.kitapyurdu.com/konu/default.asp?id=A16